ดูดไขมันใช่การลดน้ำหนักหรือเปล่านะ?
หลายๆคนเข้าใจว่า การดูดไขมันออกจากร่างกายเป็นการลดน้ำหนักอย่างหนึ่ง ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิดนะคะ ดังนั้นทำความเข้าใจใหม่นะคะซิส เพราะการดูดไขมันนั้น “ไม่ใช่การลดน้ำหนักนะ”แต่เป็นเพียงการปรับรูปร่าง กระชับสัดส่วนเท่านั้นนะคะ ถ้าเราสังเกตุดีๆ จะเห็นว่าหลังจากดูดไขมันออกมา จะมีการแยกชั้นระหว่าง ชั้นไขมัน น้ำเลือด และน้ำเกลือค่ะ ซึ่งชั้นที่ลอยอยู่ด้านบนก็คือ “ชั้นไขมัน”นั่นเอง ซึ่งแปลได้ว่า “มีน้ำหนักเบาที่สุด” ทำให้น้ำหนักไม่สามารถลดลงได้ หรือถ้าลงจริง ก็อาจลงไม่เกิน 1-2 กิโลกรัมเท่านั้นค่ะ
ดังนั้นหลังจากดูดไขมันมาแล้ว หากเราเน้นรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของน้ำมัน น้ำตาล แป้ง ในปริมาณที่เยอะ หรือเรียกง่ายๆว่า รับประทานอาหารไม่ระวัง ก็มีโอกาสกลับมาน้ำหนักเท่าเดิมได้นะคะ ดังนั้นถ้าเราอยากคงรูปร่างที่ดีไว้ หลังจากดูดไขมันก็ควรจะออกกำลังกายต่อเนื่อง และมีการคุมอาหารร่วมด้วยนะคะซิส!!
Post Views: 11